今日のアメリカ人は 1776 年の 2 倍の長生きをしています。その理由はここにあります

現在のアメリカ人の平均寿命は、独立宣言が署名された当時の約 2 倍です。

歴史家の推定によると、1776 年に建国された当時の平均寿命は 35 歳から 40 歳でした。しかし、植民地時代のアメリカで子供時代を生き延びた人は、60代、さらには70代まで生きることがよくありました。

アメリカ疾病予防管理センターのデータによると、今日の平均寿命は約 79 歳です。

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何世紀にもわたる寿命の改善は、主に小児期の死亡と感染症の減少に起因すると複数の研究者が述べています。衛生設備、きれいな水、栄養、ワクチン接種、医療の進歩も死亡率の低下に貢献しています。

メリーランド大学医学部教授で医師のオマー・アワン博士は、「この大きな矛盾の多くは、非常に高い乳児、児童、妊産婦の死亡率に関係している」とフォックスニュースデジタルに語った。

「出産は危険で、抗生物質やワクチンがなければ、麻疹、天然痘、肺炎などの多くの感染症は致命的だった」と同氏は続けた。 「私たちは今、よりきれいな水と衛生設備、ワクチンと抗生物質を手に入れ、寿命を大幅に延ばしています。」

高血圧、がん、糖尿病などの慢性疾患の治療法も進歩し、寿命も大幅に延びたとハーバード大学で教育を受けた医師は指摘した。

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CDC によると、高血圧の予防と治療の改善により、国内の 2 つの主な死因である心臓病と脳卒中による死亡が減少しました。

スタンフォード大学で教育を受け、長寿に関心を持ち、コネチカット州グリニッジに拠点を置く乳房および身体の放射線科医であるミア・カザンジアン医師は、1700年代の平均余命の短縮は、衛生状態が最適ではなく、衛生状態が悪く、治療が限られていたことが原因だとしている。

同氏はフォックス・ニュース・デジタルに対し、「多くの乳児や子供が赤痢、ジフテリア、猩紅熱、肺炎などの感染症で死亡した」と語った。成人まで生き残った子供たちは、結核、コレラ、腸チフスなどの感染症で死亡することがよくありました。

CDCによると、妊産婦死亡率も、抗生物質、輸血、より安全な産科医療の進歩により、過去1世紀にわたって劇的に減少したという。

公衆衛生における画期的な出来事

カザンジアン氏は、よりきれいな飲料源を提供する最初の都市水道システムの開発など、長寿の向上に貢献した何世紀にもわたるいくつかの重要な進歩を指摘した。

「1857年にブルックリンで初めて下水道システムが建設されました」と彼は語った。 「これにより、人々はきれいな水を飲み、老廃物を排除できるようになりました。トイレと風呂を備えた屋内配管がさらに普及しました。」

「抗生物質やワクチンがなければ、麻疹、天然痘、肺炎などの多くの感染症は致死的でした。」

この時点で、この病気に対する人々の理解が深まり始め、リスクを最小限に抑えるための公衆衛生対策が開発されました。

専門家によると、1800年代後半には細菌理論が医学や公衆衛生の分野で広く受け入れられ、衛生時代の形成に貢献したという。

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「1878年の連邦検疫法により、政府は黄熱病などの伝染病による国外からの感染拡大を防ぐことができた」と同氏は述べた。 「食品安全規制は、純粋食品医薬品法と連邦食肉検査法が可決された 1906 年に施行されました。」

国民人口動態統計報告書によると、1900年の平均寿命は約49歳でした。

カザンジアン氏は、病気の予防と治療のためのワクチンと抗生物質の開発によって、平均余命の延長におけるもう一つの大きなマイルストーンがもたらされたと指摘した。

「ジェンナーは1796年に天然痘ワクチンを開発し、パスツールは1880年代に狂犬病と炭疽菌のワクチンを開発し、20世紀半ばには数人の科学者がポリオ、麻疹、インフルエンザ、おたふく風邪、風疹のワクチンを開発した」と同氏は述べた。

「1940年代には、抗生物質、特にペニシリンとテトラサイクリンが急増しました。1950年には、米国の平均寿命は約68歳でした。」

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カザンジアン氏によると、20世紀半ばから2014年にかけて平均余命は伸び続けたが、これは主に心臓病や脳卒中を予防する方法に関する医学的知識が「大幅に進歩した」からだという。

CDCによると、喫煙率の低下が肺がん、心臓病、脳卒中による死亡の減少に貢献したため、禁煙を促進する公衆衛生キャンペーンも一定の役割を果たしたという。

「自動車はより安全になり、チャイルドシートは定番品になった」とカザンジアン氏は指摘する。

国立衛生研究所によると、救急医療サービスと外傷治療の進歩により、重傷後の死亡は大幅に減少しました。

カザンジアン氏によると、心血管疾患やがんの治療薬の開発も長寿に貢献したという。

今日の長寿の課題

現代の長寿は、小児期の感染症から生き残ることよりも、慢性疾患の予防に重点が置かれていると、肥満、ライフスタイル、内科を専門とするトリプルボード認定メディア医師であるネネオマ・オパラジ医師は指摘する。

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「次のフロンティアは長生きすることではなく、より健康的に長生きすることだ」とヒューストンを拠点とするオパラジ氏はフォックスニュースデジタルに語った。

カザンジアン氏は、2014年から2026年にかけて寿命が減少し、増加したと指摘した。

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「減少の原因は、薬物の過剰摂取、特にオピオイドの流行、自殺、アルコール関連死による若者の死亡だった」と同氏はフォックスニュースデジタルに語った。

CDCのデータによると、新型コロナウイルス感染症のパンデミックにより、米国の平均寿命は回復に向かうまでに2019年から2021年の間に2年以上短縮された。

KFFによると、米国の平均寿命はパンデミック以降回復したが、慢性疾患、薬物使用、その他の予防可能な原因による死亡率が高いことが主な原因で、依然として他の高所得国を下回っている。

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カザンジアン氏は、肥満率も上昇し続けており、心血管疾患、糖尿病、がんの発症率上昇の一因となっていると述べた。

「最も懸念されるのは、子どもの肥満の増加だ」と同氏は付け加えた。

「次のフロンティアは、長生きすることではなく、より健康に長生きすることです。」

データによると、がんの傾向の変化は若年層の寿命にも影響を与えている。

「私の世代であるミレニアル世代では、若年成人のがん、特に結腸がんと乳がんが前例のないほど増加しています」とカザンジアン氏は述べ、座りがちなライフスタイル、不適切な食事、アルコール、肥満、喫煙などの要因を挙げた。

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同医師は、寿命を延ばす方法について公衆衛生の意識を高めることが目的だと述べた。

「私たちはスクリーンから離れ、もっと体を動かし、自然食品や植物ベースの食事をとり、毎晩7時間の睡眠をとり、スクリーニング検査を受け、アルコールやタバコなどの毒素を避ける必要があります。」