ジェーン・シーモア、75歳で運動不足を認める「私はA型すぎる」

ジェーン・シーモアは 75 歳にして、驚くべきフィットネスの信条を持っています。

これは、数十年にわたってシーモアを元気づけてきたルーチンに基づいており、動き、バランス、自分の限界を知ることに基づいています。

「ハリー・ワイルド」のスターである彼女は、自分が「A型だから」ヨガを避けていると語り、クラスのみんなを超えようとしていると冗談を言った。

「そうですね、私はフィットネス、軽いウェイトトレーニング、ウォーキング、可能であれば早歩き、あるいは坂の上り下りを組み合わせるようにしています。ピラティスとジャイロトニクスをしています。それができない場合は、定期的に腹筋運動とバレエのエクササイズをしています」と彼女はFOXニュースデジタルに語った。

「実のところ、私はバレエのルーツに戻ります。フルバレです。普段は地中海食を食べています。デンプン類は避けていますが、完全にというわけではありません。ダイエット中だとは絶対に思いたくないからです。お酒はごく控えめにしています。撮影中はまったく飲みません。」

シーモア氏は、アクティブに過ごす秘訣は、流行りのトレーニングを無理して行うことではなく、自分の限界を知ることだと語った。

「グループ クラス、特にヨガなどに行くときは、自分に正直に言い聞かせなければなりませんでした。自分は A 型なので勝てないと自分に言い聞かせなければなりません…」

彼女は続けた。「勝ちたい…ということは、ヨガができなくなって、あの人のようなプレッツェルになれると決心するの。いいえ、無理です。最終的には病院か何かになるでしょう。だから…私のアプローチは、できる限りすべてを試すことです。だから、自分の体の声に耳を傾けます。」

彼の長年の友人であり、元「ドクター・クイン、メディスン・ウーマン」の共演者ジョー・ランドがよく知っているように、その考え方はシーモアの一見無限のエネルギーを刺激するのに役立っています。

TV で最も愛されるカップルの 1 人になってから 30 年以上が経ち、このペアは「ハリー ワイルド」のシーズン 5 で再会します。このシーズンでは、より大きな謎、より大きな賭け金、そしてハリーの恋愛生活を複雑にする可能性のある新しいキャラクターとともにエイコーン TV に戻ってきます。

シーモアはハリエット・“ハリー”・ワイルドを演じ、人気番組の製作総指揮も務めている。

スクリーン上の彼らの再会は、ハリウッドの偏見を超えた友情に基づいています。

FOXニュースデジタルが、どうして彼らがここ何年も親密な関係を保っているのかと尋ねたとき、シーモアは、ヒット西部劇ドラマの撮影中に築いた絆について振り返った。

「わあ、つまり、それは本当に興味深い質問ですね」と彼は言った。 「私たちは7年間一緒に仕事をして、パイロット版で短期間で恋に落ちたのは有名な話です。だから私たちはお互いのことを本当によく知っていて、画面上よりもよく知っていました。」

二人は最終的には友達としていたほうが良いことに気づいたが、シーモアについては「ドクター・クイン」時代から変わらないことが一つあるとランドは語った。

「この無尽蔵のエネルギーを使い果たすんだ」と彼は言った。 「それは行きます、それは行きます、そしてそれは行きます。」

シーモアをエナジャイザー・バニーと比較しながら、ランドは女優が双子を妊娠中に長い制作日数をかけて撮影したことを思い出した。

「45歳、双子を妊娠中。時々1日12時間働くこともあります」と彼女は語った。 「私は少し疲れ果てたように感じ始め、私は彼を見て…一口飲んで、取り出して、仕事を終わらせました。そしてそれは彼でも変わりませんでした。」

シーモアは、彼の無限に見えるエネルギーは、自分のやっていることを愛するという単純な理由によるものだと信じています。

彼の伝説的な不屈の精神はどこから来るのかと尋ねられたとき、シーモアはためらわなかった。

「人々が私に理由を尋ね続けるのは知っていますが、私は自分の仕事が大好きだからだと答えます」と彼は語った。 「ただやるだけで、やめたら寝ます。」

AMC Global Media の「ハリー ワイルド」シーズン 5 は、Acorn TV で独占放送されます。